L’accompagnement prend naissance
à partir de votre situation actuelle
et de votre objectif.
Dans une approche holistique,
il s’appuie sur votre parcours de vie,
votre singularité et vos valeurs.
Première séance – 1h30
Un temps d’exploration et de d'échange pour :
✓ clarifier votre situation et votre problématique
✓ définir ensemble un objectif clair et réaliste
✓ vivre une première pratique adaptée.
Séances suivantes — 1h30
Chaque séance se déroule en trois temps :
✓ une pratique psychocorporelle adaptée
✓ une pratique d’hypnose ou de sophrologie
✓ un soin énergétique selon le besoin du moment
Des outils concrets sont proposés
Ils soutiennent le processus et ne sont jamais imposés.
Le suivi
Une seule séance peut déjà apporter
plus de clarté, d’apaisement
et une respiration nouvelle.
Pour un objectif précis,
un accompagnement de 3 à 6 séances
peut être suffisant
si vous avez déjà engagé un travail personnel.
Certaines problématiques plus anciennes
peuvent nécessiter un accompagnement plus approfondi, permettant une transformation durable.
Une collaboration vivante
Le changement repose sur votre implication personnelle.
Nous co-créons ensemble un processus profond, respectueux et durable.
Vous êtes pleinement acteur de votre transformation.
Mon rôle est de vous offrir un espace ajusté
soutenant et respectueux de votre rythme.
Consultations à Plougastel Daoulas et à distance
L'accompagnement s’adresse à des personnes engagées dans une démarche de mieux-être.
Il ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychiatrique, et n’est pas adapté aux troubles psychiques importants ou aux états dépressifs sévères nécessitant
un accompagnement médical spécialisé.
Stéphanie Rivet, psychopraticienne et sophrologue à Plougastel-Daoulas,
accompagne les personnes sensibles et neuroatypiques
en consultation sur place et à distance.